Я Лайф коуч, а также автор топового подкаста "Не учи меня жить" и Комьюнити DREAMBIG.
За моей спиной тысячи коучинговых часов и помощь тысячам людей изменить свою жизнь к лучшему.
Но, конечно, все начинается с себя. В один момент жизни, когда мне казалось, что со мной все не так и ничего не поменяет мое постоянно нестабильное состояние, я узнала о селф-коучинге.
Простыми словами, навыке помогать себе.
Селф-коучинг помог мне принять и полюбить себя, разобраться со своими эмоциями и мышлением - научиться регулировать их, где бы я не находилась. Теперь я знаю, ЧТО делать. Как помочь себе на мыслительном и эмоциональном уровнях.
Из этого нового состояния Вы начинаете делать и достигать вещи, которые раньше казались невозможными. Новые результаты и перемены в Вашей жизни неизбежны.
Подарите себе навык селф-коучинга, и как результат, начните проживать свои мечты. Это не ждет.
До встречи, дорогой друг!